플레이 우리가 죽을 날, 에고가 마침내 우리 삶의 지배권을 포기할 때, 우리는 우리의 삶 전체가 연극이었다는 것을 이해하게 될 것입니다. 그것은 모두 "믿음"이었습니다. 우리는 그것이 현실이 아니라는 것을 결코 알지 못할 정도로 우리의 역할을 잘 수행했습니다. 인생은 우리 모두가 연극에서 약간의 역할을 하는 "환상"일 뿐입니다. 대본을 따른다면, 우리가 "배운" 대로, 우리가 자라면서 우리가 삶에 대해 구하는 답은 우리를 피할 수 있습니다. 3 부 Bodhi는 나에게 모든 것을 너무 빨리 공개하여 그가 말하는 것을 이해할 시간이 거의 없습니다. 그는 우리가 태어난 이유를 말하면서 그의 메시지가 얼마나 단순한지 나를 놀라게 합니다. 여러 시대에 걸쳐 이 질문에 대한 답을 구한 사람은 많았지만 그것을 찾은 사람은 극소수였습니다. Bodhi는 나에게 "각성" 깨달음" "삶의 의미" 등에 대해 이야기하고 있으며 모든 사람이 삶에서 이러한 각 이정표를 이해하고 달성하는 것을 방해하는 요소에 대해 이야기하고 있습니다. ~ 99 ~ –––––––– 이러한 것들을 이해하려면 우리가 찾는 답을 가리는 "베일"을 벗을 필요가 있습니다. 그렇게 함으로써 우리는 항상 엉뚱한 곳에서 찾고 있던 모든 답을 가지고 있었을 가능성을 받아들일 수 있습니다. "깨어 깨달음을 얻고 삶의 의미를 찾으라"에 대한 이러한 답을 찾기 위해 나는 이제 그 답이 항상 있었던 우리 각자 안에 있음을 이해합니다. 나는 이것을 이해하는 것뿐만 아니라 이러한 변화가 당신에게 일어난다면 삶이 어떨지 아는 것이 중요하다고 생각합니다. 비록 지금 나의 시간이 빠르게 사라지고 있고 매우 소중하지만 이것에 대해 이야기하기 위해 최소한 몇 분 정도 시간을 들일 필요가 있습니다. 두려움이 없고 오직 사랑만 증오하는 세상에 사는 모든 삶에 대한 순수한 기쁨 사랑 행복과 공감을 상상해 보십시오. 이 슬픔은 우리가 자라면
제 10 장 내 삶과 후회를 되새기며 인생은 재미있고 아이러니하다. 부모님은 저를 '후회'라는 뜻의 '루'라고 이름 지으셨고, 여기 누워서 죽기만을 기다리며 평생을 후회로 가득 차 살았음을 깨달았습니다. 아는 사람도 많고 아이도 셋 낳고 전남편도 넷이고 유명하고 팬도 전 세계에 있는데도 나는 완전히 외로웠다. 나는 몇 가지 약을 복용하고 심한 우울증으로 매주 상담사를 찾았습니다. 비록 이것이 약간 도움이 되었을지 모르지만 나는 여전히 내 삶을 끝내는 것을 고려하여 내 안에 느꼈던 고통이 마침내 사라질 것입니다. ~ 111 ~ 어렸을 때부터 내 인생에서 유일하게 변하지 않은 것은 마비되는 정서적 고통, 슬픔, 우울증이었습니다. 평생 동안 나는 마치 "인생은 단순한 연극"인 것처럼 역할을하는 것처럼 느꼈습니다. 일할 땐 배우로 연기도 하고 연기도 하고 다른 사람이 되는 것. 남은 인생을 오늘 알듯이 연기를 하지 않을 때도 역할을 하고 있었다. 인생은 그저 하나의 큰 놀이일 뿐입니다. 나는 내 인생의 마지막 날에 이 연극에서 내가 작은 역할을 했다는 것을 알게 되었습니다. 나는 항상 인생의 목표가 성공하고, 부자가 되고, 인생을 즐기는 것이라고 믿었습니다. 이를 위해 여행을 하고, 파티를 하고, 좋은 것을 사고, 즐거운 시간을 보낼 것입니다. 그러나 이것이 얼마나 사실이 아닌지는 결코 깨닫지 못했습니다. 지금은 그 반대가 사실인 것 같습니다. 내 인생에서 만난 가장 행복한 사람들은 아프리카에서 살라마와 그녀의 가족이었습니다. 그들의 감정과 삶에 대한 이해는 순수하고 실제적이었지만 물질적 소유물이나 돈은 거의 없었습니다. ~ 112 ~ –––––––– 그들은 나보다 삶을 훨씬 더 잘 이해했고 내가 배우로 돈을 많이 벌었지만 나보다 훨씬 부유했습니다. 오늘까지 나는 이것을 결코 이해하지 못했습니다. 지금, 그것은 나에게 매우 분명합니다. 오늘 제
제 11 장 두 번째 기회 내가 죽기 약 4시간 전에 놀라운 일이 일어났습니다. 세 아이가 나에게 작별인사를 하러 왔다. 나는 눈물을 흘렸다. 이것은 내가 받은 최고의 선물이었다. 나는 혼자 죽고 싶지 않았다. 평생을 내 걱정만 하며 보냈는데 이것 때문에 아이들을 방치하고 원망했다. 그 당시에는 깨닫지 못했지만 부모가 본능적으로 자식과 모든 사람에 대해 가져야 할 사랑을 나누기보다는 세상에서 나 자신의 행복을 추구하며 평생을 허비했습니다. ~ 121 ~ 항상 사람들에게 둘러싸여 있는 사람이 어떻게 완전히 홀로? 가면과 벽은 누구도 허용하지 않았어, 심지어 내 셋도 아이들이나 네 명의 전남편들, 진정한 나를 알기 위해. 그들 모두 또는 다른 사람이 본 것은 내가 어렸을 때 투영하는 법을 배운 인공 정면이었습니다. 내가 보여주려고 했던 사랑은 내가 상상했던 사랑이 어떤 것인지 세상에서 배웠습니다. 그것은 내 영과 "진정한 사랑"이 있는 내 마음에서 나온 것이 아닙니다. 나는 우리 대부분이 그렇듯이 평생 배운 길, 즉 거짓 "예언자" 아나타의 길을 맹목적으로 따랐습니다. 이 길은 세상에서 성공을 찾아야만 인생의 답을 찾을 수 있고, 이 성공은 사회가 정의할 것이라고 믿게 되었습니다. 오늘 알게 된 바와 같이 진실에서 더 멀어질 수 있는 것은 없습니다. 우리가 나처럼 노년에 산다는 것은 성공적인 삶을 살았다는 것을 의미합니까? 그것이 삶의 의미인가? 오늘은 그렇지 않다는 것을 압니다. 얼마나 오래 사느냐가 중요한 것이 아닙니다. 오히려 그것은 당신의 삶의 질입니다. 누군가는 10년밖에 살지 못하지만 노년까지 산 사람보다 더 의미 있는 삶을 살고 있을지도 모릅니다. ~ 122 ~ 중요한 것은 당신의 삶이 얼마나 오래 살았는지가 아니라 당신의 삶이 중요하고 의미가 있었는지 여부를 결정하는 시간으로 무엇을 믿고 무엇을 하느냐입니다. 오늘 내가
제 12 장 사후세계 내가 죽은 후 놀라운 일이 일어났습니다. 나는 살아있는 동안 전혀 종교가 없었기 때문에 죽음이 끝이 아니라는 사실에 유쾌하게 놀랐습니다. 해가 산꼭대기 아래로 넘어가고 황혼이 지고 있는 저녁 7시에 나는 죽었다. 아이들이 내 옆에 있어줘서 고마웠고, 그래서 내가 숨을 쉴 때 혼자 있을 필요가 없었다. 나는 평생 동안 고군분투했지만 마침내 평화를 얻었고 아이들이 나를 용서했고 이제 삶의 의미를 이해하게 되었습니다. ~ 128 ~ 나는 죽기 직전에 내가 내 인생을 낭비했다는 것을 깨달았다. 내 마음 속에 이미 소유하고 있는 것을 온 세상을 통해 찾는 일생. 일생 동안 느꼈던 많은 갈등, 불행, 외로움, 우울함은 엉뚱한 곳에서 답을 찾고 있었기 때문에 일어난 것입니다. 나는 삶의 환상을 샀다. 나는 살아 있는 마지막 날까지 연극에서 내 역할을 너무 잘 수행해왔고 그것이 연극이라는 사실조차 전혀 깨닫지 못했고 그 어느 것도 진짜가 아니라는 사실조차 깨닫지 못했습니다. 내가 죽는 순간 Bodhi는 내 몸을 떠났고 Anatta는 지난 85년 동안 살았던 껍질을 남겼습니다. 보리(菩薩)는 우리가 죽을 때 육신과 아나타도 죽고 영만이 영원하다고 나에게 말했다. 사후에 그 영은 우주의 다른 차원으로 이동합니다. 그곳에는 비슷한 다른 사람들이 있습니다. 아나타의 영향이 없다면 이 새로운 존재의 차원에서 내가 느낀 것은 "무조건적인 사랑"뿐이었습니다. 아주 오래전, 내가 태어나기 전 어머니 뱃속에 있던 보살이 나에게 가르친 모든 것이 이제 어제 일처럼 분명히 되살아났다. 나는 또한 그때 내가 얼마나 순진했는지 기억하고 있습니다. Bodhi의 메시지가 "사심없이 사랑을 나누는 것"이 우리가 태어난 후에 찾고자하는 질문에 대한 대답, "삶의 의미에 대한 대답"을 이해하는 것이 얼마나 쉬운 지 생각했습니다. " ~ 129 ~ 그때 나는 아나타가 나와 모든 생명체에 미칠 영향을
발문 마음과 몸과 마음의 연결 심리학자와 상담자는 우리가 사회로 돌아가서 기능할 수 있게 해 주지만 종종 그들의 2차원적 접근인 마음과 몸만 치료하는 것은 부족하고 부적절합니다. 질병의 영적 부분도 함께 치료하지 않으면 치료가 불완전합니다. “성령은 우리 삶에 의미를 줍니다.” 성령을 치료하지 않으면 결과는 평범함으로 돌아가는 것입니다. 마음과 몸과 영 사이의 끊임없는 내적 투쟁은 많은 질병과 장애의 증상에 기여하고 질병이 완전히 치료되지 않고 돌아 오는 것을 허용합니다. ~ 136 ~ 그러므로 영은 모든 정신과 질환과 많은 심인성 질환 및 의학적 질환의 치료에 포함되어야 합니다. 나는 평생을 우울증에 시달렸다. 항우울제를 복용하고 상담을 자주 받았음에도 불구하고 우울증은 계속되었습니다. 오늘 죽을 날을 기다리며 누워서 드디어 우울증의 근본 원인을 알게 되었습니다. 몇 년 전에 원인을 찾았으면 합니다. 죽을 날을 기다리며 누워서 소중한 것을 몇 개 가져갈 것입니다. 우울증, 불안 및 기타 심리적, 의학적 문제로 다른 사람들을 도우려고 노력하는 전문가들과 이야기할 시간이 남았습니다. 제 조언은 교과서와 배운 모든 것을 치워 두라는 것입니다. 대신, 다른 가능성에 대해 "당신의 마음을 여십시오". "전통적인" 심리학과 질병의 의학적 치료를 위한 장소가 있지만 치료가 거기서 멈추지 않아야 합니다. 질병의 "영적" 부분이 "평등하게" 취급되지 않으면 다른 사람에게 제공하는 도움은 부분적이고 일시적일 뿐입니다. ~ 137 ~ 내 인생에서 우리가 이야기한 모든 것은 삶이 제공하는 가능성을 고려하기 위해 잠시 멈춰야 합니다. "영" Anatta(우리의 "자아")에서 "삶의 의미"와 사후 세계의 가능성과 우리 삶 전체에 걸쳐 우리에게 영향을 미치는 모든 것은 독자인 당신에게 생각할 거리를 많이 줄 것입니다. 이 책을 쓰면서 생각을 풍부하게 하고 다른 길
인생의 가치는 얼마입니까? 요소를 포함한 바디의 진행률 단돈 1달러로 구성되어 있습니다. 그것이 각각의 삶이 가치 있는 것입니까? 부, 명성, 명예로운 직업을 갖는 것이 특정 인종, 종교, 성별 또는 그 밖의 무엇인가가 되는 것이 우리를 서로 차별화하는 것입니까? 이 질문은 "깨어나"고 "깨달음"이 되고자 하는 모든 사람이 답해야 합니다. 이 질문들에 대한 당신의 대답이 “예”라면 당신의 “영적” 여정은 아직 시작되지 않았습니다. 그러나 삶의 가치가 얼마나 되는지 의문을 갖기 시작하면 각 삶을 "받아들이는 것"이 "동일하게 중요합니다"라고 인식한 "학습된" 차이에도 불구하고 진정한 여행을 시작한 것입니다. ~ 142 ~
"리뷰를 작성" 소셜 미디어에서 이 책을 친구와 가족에게 추천할 수도 있습니다. 보리와 나는 이 책을 통해 각성을 하고, 깨달은 다른 사람들이 깨달음이 무엇인지 더 잘 이해할 수 있도록 하여 그들의 영적 삶의 여정이 더 온전히 실현될 수 있도록 도와주고자 이 책을 썼습니다. 시간을 내어 책을 읽어주셔서 감사합니다. "각성 테트라로지" 우리 모두는 인생의 여정을 "함께" 여행하기 때문에 메시지를 전파하십시오. ~ 143 ~ 우리는 당신이 또한 모든 책을 읽기 바랍니다 "각성 테트라로지": “오늘 나는 죽을 것이다: 인생의 선택” "영혼 가이드: 인생을 통한 여행" "고요함: 희망의 마을" "행복의 환상: 두려움보다 사랑을 선택" ~ 144 ~ –––––––– 부록 영적인 반사 ~ 145 ~
조용히 들어요 이 모든 것이 여행의 일부입니다. 일단 당신이 깨어나면, 당신의 인생이 결코 예전 같지 않을 것이며 되돌릴 수 없다는 유일한 확신이 있습니다. 친구, 관계, 잠자는 사람들이 하는 게임에 대한 인내를 포함하여 인생의 모든 것이 바뀔 것입니다. 깨어남은 당신이 "배운" 모든 것에 의문을 갖기 시작할 때 일어납니다. 깨달음은 인생에서 배운 모든 것이 "거짓"이었던 것을 진정으로 "수용"할 때만 일어날 것입니다. 진실은 항상 "내부"였습니다. "듣기" 당신이 구하는 모든 대답을 조용히 들으십시오. ~ 146 ~